Ok avec Jean-Marie : oui pour les deux. Le cloporte est certes bien coriace, mais comme dit Nock, pour des cichlidés costauds, pas de souci.
Les puces de mer, pourquoi pas, mais ce qui m'inquièterait serait plus le sel qu'elles pourraient contenir. Mais on utilise bien des crevettes d'eau de mer pour nourrir les poissons d'eau douce alors "why not ?".
Par contre, petite rectification : la puce de mer n'est pas une gammare !
Puce de mer = Talitrus saltator
Gammare = Gammarus spp (nombreuses espèces)
Cependant, les deux sont des crustacés (comme les cloportes d'ailleurs).
Yannick